日がだんだんと短くなってきて、昼はまだ暑いですが、冬至に向かっているのだなと感じれるようになってきましたね。服装に困る毎日を送っているオーナーの内海です。

今日は広瀬式ヘッドスパを行っている当サロン特徴を少しお話します。前回は頭蓋骨の話をしました。これも広瀬式の特徴となっています。今日は頭の筋肉です。ヘッドスパといえば頭をマッサージですね。なので髪の毛が生えているところをマッサージするイメージではないでしょうか？もちろん髪の毛の生えているところもマッサージをして筋肉をほぐしていきます。それ以外に頭に付随する筋肉もほぐしていきます。まずはリンパの出口のある鎖骨周辺からほぐし、しっかり流していきます。そして首の付け根から肩の僧帽筋をほぐし、首の胸鎖乳突筋や斜角筋をほぐしていきます。鎖骨から首周辺はほとんどの方が凝っていらっしゃいます。ので、ここの筋肉をほぐすだけで血流が良くなり、全身の血流が改善。体がぽかぽかしてきます。鎖骨肩首と少しずつしたからほぐし、ここから頭をほぐしていく流れになります。さらにお顔も頭についている筋肉！ここもしっかりほぐしていきますので、リフトアップにもつながります。頭の筋肉である側頭筋前頭筋そして後頭筋、さらに帽状腱膜がお顔を引っ張っています。ですのでお疲れで頭皮が硬い方は筋肉も凝り固まっているので、引き上げる力が弱まりたるみにもつながりますよ。頭皮だけではなく、首の筋肉も硬くなってしまうとお顔をしたに下げていきます。ですので首もこっているとたるみに繋がるのです。ヘッドマッサージは頭の筋肉をしっかりほぐし、それによりリフトアップにもつながる最強のアンチエイジングです！ぜひ体感しにいらしてください。