今日の岡山は雨です。こんな日は老眼の私にとってストレスの多い日です。コンタクトの私は年齢的にも最近老眼が・・。コンタクトを付けると一気に老眼になります。老眼と認めたくなくて頑張っていましたが、もう見えない！と百均で老眼を購入してみるとすっきりと見えるではないですか！！当くも見えないのに近くも・・と悲しくもなりますが、現実は受け止めるしかありません。でもこんな雨の暗い日は本当に見えない・・。本当にストレスマックスです。そんな方もたくさんおられるのではないでしょうか？そのほかパソコンでお仕事をされる方や、研修や勉強会などを受けられる方、そんな方も通常よりもストレスが多い日ではないかと思います。そんな方は皆さんご存じの通り、眼精疲労を起こしやすいです。いつもより一生懸命に目を使いますよね！目周りにある眼輪筋がかなり頑張ってその分ストレスがかかりますね。また目の使い過ぎはむくみやたるみにも影響してきます。疲れたなと思ったら、目を休めるように心がけてみてください。またホットタオルを目の上に置くと血流もよくなり疲労回復になります。が、なかなか会社等でホットタオルを用意するのは難しい・・そんな方は掌の分厚い部分を目に置くだけでも違います。しかし、女性は目周りを触りたくないですよね！メイク落ちちゃうかも・・マツエクとれちゃうかも・・そんな方は頭にも目のツボがあるのです。そのツボを押すだけでも違いますよ。頭のツボは目の真後ろ、後頭筋にあります。目の真後ろを押すでもよし、マッサージするでもよしです！ぜひ試してみてください。もちろんヘッドマッサージも効果的です！当サロンの広瀬式では、目周りの骨にアプローチしていきます。施術後は皆さん目がぱっちりです。ヘッドマッサージもぜひ体験してみてくださいね(^^♪