こんにちは。オーナーの内海です。

まだまだ暑いですが、これから涼しくなっていく秋に向けて。

夏は暑いというストレスや疲れがあり、これが内的なストレスとなります。さらに紫外線による刺激は外的要因として体にストレスを起こします。

この夏の疲れやストレスをため込んだまま秋を迎えてしまうと、秋に疲れが大爆発！！すると言われています。そうこうしているうちにそのまま冬になり、免疫力が低下し風邪をひきやすくなったり、インフルエンザやコロナなどの感染症にかかりやすくなってしまいます。またお肌にも影響を及ぼします。お肌も老化が進みシミやしわなどができやすくなると言われています！そんな夏の疲れをへっどスパで一掃しませんか？様々な体の整え方があると思います。ボディマッサージやフェイシャルエステでももちろんデトックスはできると思います。その中でもヘッドスパはデトックスやリラックスを促すだけではなく、しっかりと自律神経やホルモンバランスにもアプローチできます！そしてしっかりとした質の良い睡眠を促すことで体内や脳内の老廃物を排出させることができ、スッキリ感をかなり感じていただけます！１日の疲れはその日のうちにデトックスする！方が効果的なのと同じように、夏の疲れは秋に持ち越さない！を行うと季節が変化してもへっちゃらな体づくり！が叶いますよ。しっかりデトックスして食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋…を楽しみましょう！！